『ジム』おうちで気軽に楽しもう!
おはようございます♪
大好きな勝間和代さんが
はてなブログをされてて
テンション上がってます。
Keichanです。
投稿に動画付きでアップされていた
『自宅トランポリンまでの道』
それを見ながら
私も頑張ることにしました!
なかなか、年期が入っていて
壊れないか心配しながら跳んでみました。
筋トレやヨガやダンスなどもいいが、
トランポリンの跳ぶだけ
バランスボールののるだけ
料理と一緒で
簡単なのが、私には向いている。
縄跳びで前飛び100回・二重跳びを10回
目標に頑張ろうとしましたが、
子どもが学校に行きだして自然消滅(^^;)
家でYouTube見ながら、音楽聞きながら
~しながらで跳ぶだけなら続けれそうです。
勝間和代さんと頑張ってるつもりで!